به نقل از «فرارو»

چرا هلند همیشه یکی از شادترین کشور‌های دنیا است؟

تاریخ انتشار: ۱۱ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۸۶۳۱۳۸

هلند سال‌های متمادی است که در میان شادترین کشور‌های دنیا قرار دارد. این امر دلایل مختلفی دارد، اما شاید یکی از آن‌ها مفهومی باشد که مختص به فرهنگ هلندی است.

به گزارش روزیاتو، در زبان هلندی کلمه‌ای وجود دارد که شاید مانند آن در زبان‌های دیگر دنیا وجود نداشته باشد: Niksen به معنای هیچ کاری نکردن.

نیکسن شاید در نگاه اول خودخواهانه یا خسته کننده به نظر برسد، اما در حقیقت خدمتی به خودتان و جامعه‌ی شما است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اما این مفهوم چگونه بر زندگی ما می‌تواند تأثیر بگذارد؟

۱- اگر هیچ کاری نمی‌کنید، خجالت نکشید

وقتی کسی از شما می‌پرسد که در زمان فراغت تان چه کاری انجام می‌دهید، صرفاً بگویید: «هیچ کاری».

لزومی ندارد به خاطر استراحت کردن یا مرخصی گرفتن تان احساس شرمندگی کنید و بابتش عذرخواه باشید. نیکسن را نه

نشانه‌ی تنبلی، بلکه مهارتی مهم در زندگی بدانید که می‌تواند به شما کمک کند به آرامش برسید و جلوی فرسوده شدن خود را بگیرید.

اعتقاد به نیکسن، مقاومت در برابر فشار‌های غیر ضرور فرهنگی را هم راحت‌تر می‌کند.

هر زمان که احساس کردید به فرصتی برای استراحت و هیچ کاری نکردن نیاز دارید، آن را از خود دریغ نکنید. این کار را می‌توانید حتی سر کار انجام دهید. کافی است از همکاران خود بخواهید چند دقیقه‌ای مزاحت تان نشوند و شما را به حال خود بگذارند.

۲- بر اساس ریتم طبیعی خودتان کار و استراحت کنید

آدم‌ها کرونوتایپ‌های مختلفی دارند، به این معنی که آن‌ها برای داشتن بیشترین بازدهی، خواب و کار آن‌ها باید در زمان‌های مختلفی از روز باشد. بعضی از ما صبح‌ها بهتر کار می‌کنیم و بعضی هایمان شب‌ها بیشترین بازدهی را داریم.

همه‌ی ما باید متوجه شویم که در چه زمانی از روز بیشترین انرژی و بازدهی را داریم. نیکسن هم بخشی از همین فرآیند است.

۳- باهم هیچ کاری نکنید

تصور رایج این است که نیکسن یا همان هیچ کاری نکردن باید به تنهایی انجام شود. اما لذت نیکسن می‌تواند زمانی چند برابر شود که آن را با دیگران سهیم شویم.

این زمان را می‌توانید با کار‌هایی به سادگی در آغوش گرفتن عزیزان تان یا تماشای تلویزیون با یکدیگر سپری کنید.

۴- افراط نکنید

مردم هلند اغلب از فوران‌های احساسی شدید یا داشتن رفتار‌های اغراق آمیز خودداری می‌کنند. آن‌ها به طور کلی گله و شکایت یا خودنمایی درباره‌ی کار کردن زیاد را ناپسند می‌دانند.

این نگرش هلندی‌ها ریشه در یک ضرب المثل هلندی دارد که می‌گوید: «کافی است نرمال باشی، همان خودش به اندازه‌ی کافی دیوانه وار هست.»

معنایش این است که اگر زمان یا انرژی بیش از اندازه‌ای برای شغل خود بگذارید، احتمالاً هیچکس تشویق و تمجیدتان نخواهد کرد. بلکه برعکس، احتمالاً با واکنش‌های منفی رو به رو خواهید شد و اطرافیان تان به شما خواهند گفت که باید عادی رفتار کنید، به خانه بروید و برای خودتان وقت بگذارید.

منبع: فرارو

کلیدواژه: قیمت طلا و ارز قیمت خودرو قیمت موبایل هیچ کاری

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۸۶۳۱۳۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

شکست لیورپول: شادترین روز اورتون در یک دهه!

به گزارش ورزش سه، اورتون را به جرات می‌توانیم جزو بدشانس ترین تیم های این فصل فوتبال اروپا بنامیم. تیمی که در نقل و انتقالات تابستانی اقدام به خرید چند مهره قابل توجه کرد تا پس از سال ها دوباره نتایج خوبی کسب کند و همانند سال های نه چندان دور کابوس مدعیان قهرمانی شود.

اوضاع برای این تیم بد پيش نمی‌رفت اما به یکباره خبر کسر ۱۰ امتیاز از تافی ها منجر به سقوط چند رتبه ای این تیم در جدول و البته تضعیف روحیه شدید عوامل تیم شد تا اورتونی که از دیدگاه خیلی ها شانس کسب سهمیه اروپایی را داشت، یک شبه به رتبه های انتهایی جدول سقوط کند و کام تافی ها دوباره تلخ شود.

نتایج خوب اورتون بعد از کسر امتیاز ۱۸۰ درجه تغیر کرد و این تیم حتی به رتبه نوزدهم هم رسید اما چند پیروزی در اواخر نیم فصل آبی ها را موقتا از کابوس سقوط نجات داد. هرچند ۴ امتیاز از ۱۰ امتیاز کسر شده به این تیم برگشت اما دیگر بازیکنان روحیه سابق برای کسب موفقیت در فصل جاری را نداشتند و با کم شدن دوباره ۲ امتیاز بار دیگر شاگردان دایچ خود را در رتبه های انتهایی جدول دیدند.

اتفاقی که با شکست عجیب و ۶ گله مقابل چلسی همراه شد و هواداران این تیم را به لبه پرتگاه سقوط هدایت می‌کرد. تافی ها پیش‌از دربی مرسی ساید موفق به شکست ناتینگهام فارست هجدهمی جدولی شدند تا آشیانه امنی را پیش از نبرد حیثیتی مقابل لیورپول بدست آورند.

در حالی که تا پیش از بازی هم شاید خوش بین ترین هوادار اورتون انتطار چنین نتیجه ای را نداشت اما این تیم خستگی یک فصل را با کسب یک پیروزی شیرین و بزرگ برابر لیورپول ازتن هواداران به در کرد و پس از مدت ها شادی را به آبی دوست های بندرلیورپول هدیه کرد تا حالا آن ها بعد از مدت ها مقابل چشم لیورپولی ها به جشن و پایکوبی بپردازند.

پیروزی ای که می‌تواند آغازی رویایی برای دوباره برخواستن تیم قدیمی و ریشه دار اورتون باشد و پس از سال ها این تیم دوست داشتنی به جایگاه واقعی خود بازگردد.

ارزش کار شاین دایچ و تیمش زمانی بیشتر می‌شود که آن ها موفق به شکستن طلسم ۱۴ ساله نبردن لیورپول در گودیسون پارک شوند.

این تیم حالا با اختلاف هشت امتیازی با منطقه سقوط، حاشیه امنی در فاصله چهار هفته تا پایان رقابت های لیگ جزیره برای خود  ایجاد کرد و برای فصل پیش رو برنامه ریزی می‌کند.